アラフォーの体って何しても痩せない！わたしの家の体重計は、一定の数値から下がらないように設計されているんﾀﾞｧｧｧーーヽ(｀Д´)ﾉ
とキレちらかしていたわたしですが、なんか脂質をちょろっと気にしてみるとなんかちょっとづつ体重が減ってきた気配がしている。
今までつゆほども気にしていなかった成分表をみると、愛用の袋麺とかがとくにえらいこっちゃで…！長らくソウルフードであったうまかっちゃんとかサッポロ一番には一旦別れを告げて、マルちゃん正麺とかラ王のノンフライに切り替えてみたり。
甘いものが食べたくなったりしたときに、ケーキとかシュークリームとかの洋菓子じゃなくて、塩豆大福とか最中とかの和菓子（あんこ）にしてみたり。
糖質はあまり気にせず、なんとなく脂質を気にしただけでちょっと体重計が甘さをだしてきたってわけ。
書いててわたしの食生活ちょっとヤバめやな…とﾁﾗｯとよぎったけども、これならあまりストレスもなく我慢もなく過ごせているので、大丈夫だと思っておこう…。
ダイエット広告界隈でたまに出てくる遺伝子検査？的なやつ。じぶんがどんな食品て太りやすいか調べる的なやつ。あんまり気にしてなかったんだけど、もしかしたら当たるのかな？わたしは脂質で太りやすいタイプだったってことなのかな？ちょっと気になってきてしまった。
ｳｰｰｰﾑ。界隈のみなさま、ネギ咥えた鴨がここに一匹おりますよー！
